Deník s ním prožil i chvíle před startem. „Nervózní? To nejsem,“ smál se sympatický sportovec.

Kdy jste začal s běháním? Už jako fotbalový rozhodčí?
To ne. Začal jsem až po skončení rozhodcovské kariéry.

Ale právě z fotbalu máte pro vytrvalost základ?
Fotbal jsem hrával, pak jsem pískal, jako rozhodčí jsme čtyřikrát v roce plnili fyzické prověrky. Udržoval jsem se v kondici.

Žádná kila jste po ukončení kariéry u fotbalu nenabral?
Měl jsem k tomu sklony, ale když začnu nabírat, okamžitě omezím přísun kalorií a zvýším fyzickou zátěž.

Jaký byl váš první půlmaraton?
V podstatě mě vyhecovala dcera. Ona začala s běháním, řekl jsem si, že to zkusím taky.

Poprvé jste běžel kde?
V Praze. Tam je úžasná atmosféra. Chytlo mě to a po několika půlmaratonech jsem zkusil a zvládl i celý.

Ovlivňuje váš výkon i to, že se v Českých Budějovicích běží pro vás vlastně doma?
Výkon asi přímo ne, ale jsou tu kamarádi, známí, trať se mi líbí, vidím mezi diváky spoustu známých tváří, fandí mi.

Je pro vás den před půlmaratonem specifický?
Ani ne. Díky tomu, že několik závodů už mám za sebou, tak vím, co mě čeká. Dřív jsem víc dbal na životosprávu a pitný režim. Teď už tolik ne.

Záleží ale celkově na tom, co jíte a pijete?
Celý týden před závodem nejím tučná jídla a zavodňuju tělo. Dodržuju pitný režim. I v den závodu se snažím, abych měl dost tekutin.

Co říkáte trase?
Běžím se sedmý ročník, já osobně jsem na trati pošesté. Trasa se trochu změnila. Myslím, kdyby se běželo jinudy, kde je víc zeleně, že by to bylo ještě lepší. Moc se mi nelíbí třeba ta část na Husově ulici, kde stejně není moc lidí. Neubíhá mi to tam, je to dost dlouhé. V historické části se běží líp a lépe závod utíká.

Když se postavíte na start, cítíte výjimečné okamžiky?
Vždy mám husí kůži. Když začne hrát Vltava, běhá mi mráz po zádech.

Zlepšujete také své časy?
To ne. Pohybuji si při každém půlmaratonu mezi 1:42 – 1:49. Běhám prakticky pořád stejně.

Letos jste před startem vyrazil do Kavárny Deníku. Jak se vám líbí?
Moc. Je tu krásný prostor pro děti na hraní, maminky s nimi prožijí společně smysluplně čas. Vynikající káva, zavodnil jsem organismus, pro mě to byla ideální příprava před během.